Tupe Fa'aalu (MOQ):720 fasi/fasi (E mafai ona feutana'i.)
O loʻo faʻafeiloaʻi atu la matou foafoaga matagofie ma faʻamaoni, o le fagu e susunu ai tino maliu matagofie mo tagata matutua ma tamaiti. O lenei fagu ua faia ma le faʻaeteete tele, faʻaaogaina le omea malosi ma le umi, o se faʻamaoniga lea o le tomai faʻapitoa o a matou tufuga talenia. Ua faia i le lima ma le saʻo ma teuteuina i ni mamanu faigata, o lenei fagu e foliga i loimata e puʻeina ai le uiga o le alofa e faʻavavau ma le manatuaga.
O la matou faamuamua sili o le faʻamautinoaina lea o le saogalemu o lefulefu o lau pele. Faatasi ai ma se avanoa mautu i le pito i lalo, o lenei fagu e maua ai se nofoaga mautu ma faatuatuaina mo lo latou tuugamau mulimuli. E mafai ona e faʻatuatuaina o le a puipuia manatuaga o lau pele, ma avatu ia te oe le mafanafana ma le filemu o le mafaufau i lenei taimi faigata. Filifili la matou fagu e sili ona lelei mo tagata matutua ma tamaiti, ma ia avea ma se faʻamanatuga tumau i lau pele, e faʻamanatu ai se olaga o le a faʻatauaina ma manatua pea.
Fautuaga:Aua ne'i galo e siaki a matou oloa eseeseuloma la matou fa'asologa malie osapalai mo le falelauasiga.